Prise de conscience par le mouvement

« Si vous savez ce que vous faites, vous pouvez faire ce que vous voulez »

  Moshe Feldenkrais
Actualité

13 au 15 Juillet 2017 : Feldenkrais et Voix
2017- 2018 Journées Méditation et méthode Feldenkrais à Rennes
12.Ateliers du samedi matin à Plélan le Grand (35380)
Vacances de Février 2018 : Feldenkrais et Qi Gong - Rennes
Nos références

ATELIERS DU SAMEDI MATIN - 9h30 à 12h30

Ecole, 14 rue de Montfort à PLELAN (35)

le 21 octobre 2017 : "Marche et Equilibre"

le 17 février 2018 : "Libérer la tête"

le 21 avril 2018 : "Un dos en bonne santé"

Renseignements et inscription auprès de Lydie Perrault 07 82 69 16 14

NOUVEAU

Journées Méditation et méthode Feldenkrais

le 30 septembre 2017

le 2 décembre 2017

le 10 février 2018

le 14 avril 2018

32 rue Auguste Blanqui, 35000 Rennes

Renseignements et inscription auprès de :
Jackie Berthomé 06 83 42 74 61 ou Christian Hoener contact@psycomind

(Voir la description dans la rubrique "Cours" puis "Stages")

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Stages

Fiches stages/

2017- 2018 Journées Méditation et méthode Feldenkrais à Rennes


Dates : les 30 septembre 2017, 2 décembre 2017, 10 février 2018 et 14 avril 2018

Lieu : 32 rue Auguste Blanqui, 35000 Rennes (métro Anatole France)

Tarif : 90 € - tarif réduit 65€

Un des objectifs de la méditation est de calmer notre mental qui nous entraîne dans des ruminations vers le futur ou le passé. A l’inverse, notre corps fonctionne toujours au présent. Pour laisser passer nos pensées, nous focalisons notre attention sur un ou plusieurs de nos sens. Nous vivons ainsi l’instant, le présent du corps, un entraînement propice à l’évitement de l’éparpillement mental.

La méthode Feldenkrais utilise le mouvement comme moyen pour accéder à une meilleure image globale de soi et comme outil pour amener le changement. Notre attention est guidée vers la perception des sensations de l’instant présent ancrée dans le corps.

Pendant cette journée nous explorerons les complémentarités de ces deux approches.

Enseignants

Christian Hoenner, psychologue et ostéopathe Jackie Berthomé , praticienne Feldenkrais

Information et inscriptions

Jackie Berthomé, 06 83 42 74 61 Christian Hoenner, contact@psycomind


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